中國新聞周刊－陸3000萬人有社交困擾 8.15%患病率令人心驚

旺報【記者廖慧娟／整理】


　　城市文明大肆攻占大陸社會的同時，年輕世代的社交恐懼也悄悄蔓延，越來越多的80後、90後不敢參加聚會、也不願暴露在公共場合，更不敢與陌生人攀談，成為被社會淘汰的孤獨族群。


　　全球心理健康問題前3名，分別為憂鬱、酗酒與社交恐懼；而在城市文明快速發展的大陸，社交恐懼症的發生率越來越高，保守估計，目前每10人中就有1人出現程度不等的社交障礙，逾3000萬人罹患社交恐懼症。


　　在每年以約1500萬人的速度城市化的大陸，民眾常感到身處於繁華都市中的「孤島」，渴求真誠的交流；但在此同時，卻有越來越多的人對社交活動缺乏信心，對人際交往感到厭倦和逃避。《中國新聞周刊》即以此為題，深入探討大陸急劇增多的社交恐懼族群。


厭倦社交生活


　　社交焦慮，是一種對任何社交或公開場合感到恐懼或憂慮的精神狀態。英國《The Economist》雜誌曾在一篇名為《The U-bend of life》的文章中，點出現代人對社交生活的厭倦情緒：「如果不是為了尋找認識人的機會，沒人願意去參加雞尾酒會！」


　　近年，社交危機漸漸在大陸社會潛伏蔓延，以一種緩慢而堅定的步調，進入民眾的生活中，而大多數人卻對它一無所知。


　　一名青年男子戴著墨鏡、口罩，匆匆走進上海市精神衛生中心的一間診療室，還沒有和醫生打招呼，就直接走向窗戶，拉上窗簾，阻擋光線進入，再坐到醫師辦公桌旁的椅子上。精神科教授張新凱就靜靜地坐在位子上，看著這位年輕人做著每個動作。


　　等這位年輕人坐定後，張新凱才開口問說：「你害怕嗎？」年輕人反問：「你看我，像裝在套子裡的人嗎？」對談的過程中，這位年輕人向張新凱說了很多：他懷疑俄國小說家契訶夫（Anton Chekhov）的小說《裝在套子裡的人》（THE MAN IN A CASE），那位即使是在晴朗天氣裡也要穿雨鞋、帶雨傘、穿棉大衣的主角別里科夫（Byelikov），一定得了和他一樣的病：「社交焦慮」。但他也認為可能不是，因為別里科夫至少還能與人爭辯，而他自己連醫生都不願見。


發病年齡層急遽下降


　　2010年12月，四川大學華西醫院心理衛生中心公布《國家973課題：社交焦慮障礙的生物學標記及臨床意義調查研究結果》，這項調查是由華西醫院副院長、心理學專家張偉領軍進行，歷經4年、訪查成都幾十萬大學生、中學生所得的結果，這也是大陸首次針對社交焦慮障礙進行的大規模流行病學調查。


　　令人震驚的資料顯示，大陸年輕世代出現社交焦慮障礙的年齡層，已下降到13至24歲之間；而受訪的2279名大、中學生中，88名女生、91名男生患有社交焦慮障礙。加權計算後，得出的結論是：成都地區大、中學生社交焦慮障礙總患病率為8.15％。


　　華西醫院心理衛生中心主治醫生邱昌建對這個數字感到震驚，但不意外。他曾遇到1位因不敢到學校食堂用餐而休學的19歲男大學生：就讀高中時，張姓學生已很少去學校，家裡自學、食宿無虞，沒察覺自己對人際關係的畏懼；上大學後，他第一次到學校食堂用餐，立刻引爆社交障礙：「一到食堂看見那些人就緊張，害怕，臉紅，心慌。」只要與人有面對面的溝通，他就恐懼、恐慌，所以無法到商店買東西，甚至也無法到教室上課，最後只好休學。


　　在聽眾前表演或演講、與陌生人會面、在會議上發言、參加聚會、組織聚會等，這些看似普通平常的行為，對於很多人來說，似乎越來越艱難。一位上班族表示：「在某些隆重的場合感到自己服裝色彩的搭配不和諧，服裝的樣式也不夠時髦，頓時像被人扒光了衣服一樣無地自容！」還有人對新年假期憂心忡忡：「本來平時就最怕和別人打交道，但是過年不得不去見親戚朋友，拜年都不知道說些什麼好。」


　　大陸城市化的速度之快前所未見，但卻有越來越多的民眾對社會生活產生排斥心理；據北京安定醫院焦慮障礙門診統計，近年上門求診的患者越來越多，已從每月僅數十人，增加到目前每個月3百多人。


　　四川大學華西醫院心理中心每個月的患者中，約有5%是社交焦慮障礙，比4年前增加1倍，而且都是「發現自己出現了社交焦慮的問題，主動到醫院求醫的。」


　　雖然主動求診的人增加了，但張新凱、韓海英表示，現在願意且能夠接受心理諮詢的人仍然是少數，因為在這群希望「消失在人群中」的人看來，醫師也是令他們害怕的陌生人。
　　張新凱以金字塔理論解釋：「假定塔尖是符合精神疾患診斷標準、需要進行治療的1億人，塔底是基本健康、可以自我心理調適的8億人。那麼，在精神亞健康的中間地帶，還有至少3億人以上。若以每10人中有1人的標準，至少還有3000萬社交焦慮障礙者值得關注。」