含糖飲料甜甜喝 女孩易提早變「女人」

2015-11-03 03:03:33 聯合報 記者鄧桂芬／台北報導

美國哈佛大學醫學院今年於「人類生殖」期刊發表一篇研究，內容指出含糖飲料不只引發兒童肥胖問題，也會讓女童的初經提早報到。醫師表示，含糖飲料熱量高，確實會刺激雌激素增加，造成女孩性早熟。

哈佛研究團隊找來美國五千五百多名十四歲以下女孩，五年來持續記錄她們每天喝下的含糖飲料，這些甜飲是指添加蔗糖或葡萄糖、玉米糖漿的含糖冰茶飲，並非是自然甜味的蔬果汁。研究發現，每天飲用一杯至一點五杯含糖飲料的女孩，初經比起一般女生會提早二點七個月報到。

哈佛研究人員曾考量其他影響因子，但甜飲對初經年齡提早的影響性非常顯著，建議家長注意女孩的飲食習慣。

台北榮總生殖內分泌不孕症科主任李新揚指出，含糖飲料攝取過多會刺激雌激素增加，進而啟動下視丘和腦下垂體的分泌強度，並刺激卵巢提早排卵。由於初經提早是乳癌和子宮內膜癌常見的致癌危險因子之一，呼籲勿過量攝取含糖飲料或高熱量食物。

台北中山醫院婦產科主治醫師郭安妮表示，性早熟是指十歲以前出現第二性徵，可能會影響日後發育。臨床觀察發現，台灣女性初經年齡愈來愈早，目前平均十二至十三歲。

國內成大研究團隊今年也發現，塑化劑暴露可能造成女童胸部發育或月經提早報到的性早熟現象。

成大環境微量毒物研究中心主任李俊璋於「環境醫學國際研討會」中表示，不吃微波食物、不喝塑膠手搖杯飲料等方法，都能降低七到九成的塑化劑暴露量。

康華診所中醫師林沛賢曾收治一名九歲來初經的女童，因嗜吃豬肉及炸雞排，不愛吃蔬果，導致提早「轉大人」。媽媽擔心女童長不高，求診希望「暫停」女兒的月經，但醫師也只能用中藥材為女童調整體質。

資料來源：http://udn.com/news/story/7266/1289228-%E9%A3%B2%E6%96%99%E7%94%9C%E7%94%9C%E5%96%9D-%E5%A5%B3%E5%AD%A9%E5%AE%B9%E6%98%93%E8%AE%8A%E5%A5%B3%E4%BA%BA