韓國興起模擬葬禮 紓壓防治自殺

2015/12/24

體驗者正準備躺進棺材，好好思考自己的一生。 圖／美聯社 體驗者身著白袍，坐在桌邊給親人寫「遺書」。圖／美聯社    【本報綜合外電報導】南韓自殺率，是已開發國家當中最高，有些南韓公司採取創新手法來防治自殺珍愛生命，例如要員工體驗自己的模擬葬禮。 首爾的Hyowon醫療中心安排模擬葬禮，讓參加的人反思生命的意義。 這趟葬禮流程包括讓一群員工親自寫道別信給摯愛，接著躺進棺材，抱著自己的照片，綴上黑色緞帶。代表死亡天使的人會身穿黑衣戴高帽，關上每一具棺材，讓裡面的人，好好思考自己是如何度過這一生，整個過程會持續十分鐘，棺材裡的人可以通過氣孔呼吸。。 經營這間醫療中心的Jeong Yong-mun，之前在一家殯葬公司工作，他告訴英國廣播公司，這不尋常的體驗，是為了幫助大家跨過自己內心的障礙，緩解抑鬱、壓力和自殺的想法，更希望透過這樣的體驗，能讓每天有四十人自殺的南韓人民找到生命的解答，積極面對人生的種種境況。 韓國神經精神病學會調查發現，有四分之一的受訪者承受龐大壓力，工作相關的焦慮是壓力最大來源。 Park Chun-woong的人力資源公司就委託這家醫療中心替員工辦葬禮體驗營，他說：「本公司向來鼓勵員工，能改變舊有的思考方式，但很難奏效。」 「我想，躺進棺材裡，對每個人是很震撼的體驗，會讓他們的心靈徹底重開機，以截然不同的態度重新開始。」 這次令人毛骨悚然的體驗，是為了教員工珍惜擁有的一切，還會播放影片，讓他們知道不幸的人如何克服挑戰，例如癌末病患的最後時日，以及天生沒有四肢的人學習游泳。 一名員工Cho Yong-tae說：「經過棺材體驗，我希望能對自己的工作更有熱忱，花更多時間陪伴家人。」 資料來源: http://www.merit-times.com.tw/NewsPage.aspx?unid=425461